Dost bylo řečiček o tom, že dnešní mladí to mají snadné. Pandemie a blízkost války zamávaly duševním klidem většiny populace, nehledě na zkušenosti a křížky na krku. Možná i proto je teď ten pravý čas zabývat se duševní pohodou skautů*ek, zapojených do vedení oddílů a středisek. Skautská práce by nás měla bavit, naplňovat a rozvíjet a ne jen stresovat a zatěžovat. Všichni víme, že občas člověk musí zatnout zuby, ale držet je zaťaté skoro pořád rozhodně není v pohodě.
Zkus si s námi udělat malé pozastavení v téhle jízdě. Společně se trochu nadechneme a dáme si takové skautské wellness ve vaně plné podpory a inspirace. V prostorách pražských Skautských institutů se chystají tři nedělní setkání. Zkusit můžeš všechny anebo jen termín, který ti nejlépe sedne. Akce jsou díky podpoře Magistrátu hlavního města Prahy zdarma a nemusíš se nikde registrovat, prostě jen přijď.
První akce s názvem SI podporován proběhne 12. března. Program se bude skládat z workshopů a diskusí o duševním zdraví, předcházení vyhoření, stanovování hranic a time managementu. Představíme a vyzkoušíme si nástroje, které pomáhají při vymýšlení, organizování a držení struktury akce. Bude ale dost prostoru i pro sdílení toho, co nás konkrétně trápí ve svých domovských oddílech. Setkání proběhne od 10:00 do 20:00 ve Skautském institutu v Rybárně na pražské Kampě.
Volně navazovat bude 26. března akce SI tvůrce, zaměřená na podporu osobního růstu. Ukážeme si techniky, kterými si můžeš kdykoliv pomoct k duševní pohodě. Program bude praktickou ukázkou metod, které pomáhají k vnitřnímu klidu, odpočinku i kreativnímu tvoření. Dojde na meditace, arteterapii, cvičení i mindfulness. Setkání proběhne od 10:00 do 20:00 ve Skautském institutu v Rybárně na pražské Kampě.
Celý cyklus 16. dubna ukončí setkání s názvem SI průvodce. Bude to odpoledne plné inspirace. Těšit se můžeš na přednášky, diskuse a debaty o tom, co to vlastně znamená být dobrovolníkem a zároveň organizátorem velkých akcí, jak dokázat říkat „ne“, co je to spasitelský komplex a jak pracují s dobrovolníky jiné organizace mimo Junáka. Akci završíme kulturním programem. Tohle setkání proběhne ve Skautském institutu na Staromáku.
